嬰兒晚上哭鬧不睡覺

【導讀】睡眠的人體器官進入休息的時段,這個時間也是生長激素分泌最旺盛的時間。嬰兒晚上睡得好,才能長得好,但是,面對晚上不睡覺而且一直哭鬧的寶寶,家長不僅擔心也疲憊。

能看著熟睡中的寶寶安然地進入夢鄉,相信此時這個世界上最幸福的人莫過于爸爸媽媽了。關于寶寶睡覺哭鬧的問題,真是個讓人頭疼的大難題。對于初為父母的你來說要知道寶寶的睡眠是十分重要的,因為睡眠不僅對于小寶寶的生長發育起著重要的作用,也是很多媽媽用來衡量寶寶健康的一個指標。

有的時候寶寶怎么哄也睡不著,睡到半夜還會哭醒……別以為他是無理取鬧,其實那個小小的充滿創意的小腦袋在指揮著他的身體通過睡眠發出與新媽媽交流的信號,此時的寶媽應該要學會觀察寶貝的動靜,找到適合寶寶的一套養育方式。

其實,寶寶哭鬧的原因有很多,除了生病時會哭鬧,還可能是餓了、困了,腸胃不舒服,還可能是缺乏安全感。不管什么原因哭鬧,爸爸媽媽都應該及時理會。這樣寶寶才能感覺到他的需求和呼喚被理解了,精神上能得以慰籍。當然,如果寶寶哭鬧,而你長時間不去理會,最終他也會停止哭泣,但不是因為他哭夠了,而是因為哭消耗了他太多的力氣,他已筋疲力盡,不再對獲得幫助抱有希望,這會對他們的情緒和行為發育產生不利影響。所以,各位新手爸媽一定要擅于了解寶寶傳遞出的信號,及時做到安撫,讓寶寶更塌心。

小寶貝剛剛來到這個世界,還不會開口說話,唯一能表達情緒和想法的途徑就是哭和鬧。可是晚上睡覺的時候一直哭鬧不停的話,不僅對父母的睡眠造成影響,也會吵得鄰居們無法入眠,面對這種情況該怎么辦呢?

如果寶寶是因為白天睡的時間太長,已經睡飽了,那么晚上自然就會很精神,怎么哄也不想睡覺。家長們就要讓寶寶在白天的時候少睡多動,不要任其一直睡下去,這樣一來寶寶白天累了,晚上就會容易入睡。有的寶寶胃口比較大,晚上睡著睡著就餓醒了,媽媽們可以適當在寶寶臨睡前再喂一次奶,讓寶寶能夠吃得飽一些。 有的寶寶剛好相反,是因為吃得太多吃撐了,一躺下來胃里就漲的難受,針對這種情況,媽媽們要掌握好分寸,不要給寶寶吃太多,只要他不會感覺饑餓就可以了。

另外,寶寶晚上睡覺哭鬧還有一個主要的原因:尿床。因為尿濕了褲子貼著小屁屁很難受,也會讓寶寶睡不安穩。這個時候就只能辛苦家長起床給他換個尿布了,并且每天晚上睡覺前要給寶寶把一次尿,這樣就可以盡可能減少寶寶尿床的次數,那么爸爸媽媽和寶貝也就可以在晚上睡得更加踏實了。

“哭”幾乎就是所有寶寶特有的權利。但這樣的聲音常總是讓新手爸媽不知所措,到底寶寶是餓了?困了?冷了?還是太熱了?爸媽會產生各種猜測和判斷,但如果猜測錯誤那就是適得其反了,那該怎么辦呢?其實,寶寶的哭也是有規律可循的,新爸新媽要如何辨別呢?

一、我餓了。低聲調,有節奏,而且重復著一定的模式——先短促地哭一聲,停頓一下再短促地哭,再停頓,就像在說“餓——餓——”一樣,說明寶寶已經餓了,如果此時你把手指放在寶寶的嘴邊,寶寶的小嘴就會立即叼住手指。此時的必勝法寶就是:喂奶。如果媽媽的乳汁充沛,寶寶在15分鐘內就能“解決戰斗”,吃飽后美美地睡上一覺,安靜2—3個小時。

二、我困了。哭聲很強烈,像花腔一樣帶著顫抖和跳躍,一陣陣,一聲聲不耐煩地嚎叫。同時還有揉眼睛的小動作,說明寶寶已經困了,要睡覺了。 此時的必勝法寶就是:哄睡。寶寶越疲勞,反而越不容易安靜下來,抗議的哭聲也會更強烈。此時最明智的做法是趕緊讓周圍安靜下來,調暗光線,把寶寶放到床上,哼唱催眠曲,拍拍他,讓他盡快入睡。

三、我要抱。有的寶寶一邊哭,一邊轉動腦袋四處尋找,在看不到人時哭聲較低、哼哼唧唧,看到人之后哭聲變大,仿佛非常委屈。這是“磨人”寶寶慣用的伎倆,似乎在喊“媽媽來抱抱”,看來小家伙從小就學會了如何吸引別人的注意力。此時的必勝法寶就是:和寶寶親密接觸。如讓寶寶靠在媽媽的胸口,聽聽媽媽的心跳聲,聞聞媽媽熟悉的味道,很快就會安靜下來。

四、我尿了。寶寶如果啼哭強度較輕,哭時大多沒有眼淚,而且是在睡醒時或吃奶后啼哭,兩腿蹬被,可能是小屁屁不舒服了。寶寶對自己的身體舒適度要求很高,總會在第一時間讓你知道他的尿布臟了,需要“清潔場地”。此時的必勝法寶就是:馬上換尿布。隨時用手摸摸尿布,及時發現尿布的狀況,為寶寶換尿布時,動作一定要輕柔而且迅速,不要讓寶寶著涼或者感到不舒服。

寶寶輸出的每一個哭鬧信號都代表著現實情況下的不同需求,熟悉地掌握寶寶的“哭鬧聲”,各位爸爸媽媽自然能夠輕松地“拿下”寶寶,讓寶寶恢復安靜。

有時候,寶寶哭鬧就是無止境的,經常的嚎啕大哭常常令初為人父母的爸爸媽媽束手無策,一方面是看著寶寶撕心裂肺地哭十分的心疼,一方面又不知該怎么做才可以寶寶停止哭鬧?欸,新爸新媽們,別擔心,以下“寶寶不哭”妙招馬上傳授給您。

襁褓法。有人認為緊緊包裹起來會讓寶寶哭得更厲害,其實不然。因為寶寶在媽媽的子宮中是被緊緊包裹著的,所以一旦胳膊被包裹起來,他們會更有安全感。做法:襁褓包裹寶寶也有技巧,不要把寶寶全身垂直包住,包成“蠟燭包”。應該盡量把寶寶的手臂裹緊,而把腿放松,否則會影響寶寶髖部發育。

側臥法。寶寶哭鬧時,許多父母習慣把寶寶仰抱,但仰著會讓寶寶有一種往下掉的感覺。做法:安撫寶寶時,不要讓寶寶的臉對著媽媽的胸口,聞到母乳的味道會讓他更容易哭鬧。正確的方法是讓他臉朝外,側臥,讓寶寶回到在母體中時最傳統的姿勢。

噓聲法。寶寶在媽媽肚子里的9個月,無時無刻都存在著聲音——— 媽媽的心跳聲,腸胃蠕動的聲音,血液流動的聲音,說話的聲音,還有來自外界的各種各樣豐富的聲音。做法:在寶寶耳邊不斷地發出“噓”聲,寶寶哭得多大聲就噓得多大,這同樣能讓寶寶迅速安靜下來。在寶寶的語言里,噓聲就表示“我愛你”。

搖晃法。寶寶在充滿羊水的子宮里時,其實一直都在晃動著,無論媽媽是在走路,坐著看電視或是睡覺時翻身,1天24小時都在晃動著。做法:有節奏的晃動對新生寶寶非常管用,會讓寶寶感覺非常舒服和放松。復旦大學附屬兒科醫院的馮玲英教授特別提醒,家長在搖晃寶寶時注意強度要適當,不能過于激烈,特別要小心寶寶的頭部。

以上所列舉的方法十分常見,在帶孩子的過程經常會碰到,新爸新媽只要認真掌握好哄寶寶的技巧,其實也能輕松地讓寶寶停止哭鬧的。

有的時候孩子會嚎啕大哭,爸爸媽媽看著十分心疼但往往有不知所措,但也有寶寶哭不出聲的情況,但父母護理不當,健康的新生兒有時也會突然臉色青紫哭不出聲,嚴重的甚至呼吸受阻而發生窒息。這種現象往往使父母手足無措,如果搶救不及時可能還會造成嚴重的后果。此時,父母必須保持鎮定,不必驚慌失措,學習下一下的及時措施,相信對帶寶寶有很大幫助。

一、當寶寶發生這種情況時,最好將孩子平放在床上。解開衣領扣,保持呼吸道通暢,輕吹寶寶得臉部,以減少腦缺氧;拍打足心或后背,用手指掐按孩子的人中(鼻孔和上嘴唇之間正中),印堂(兩眉只見正中),合谷(兩手掌虎口處)等穴位,使其盡快恢復;

二、亦可按壓胸部,可迅速改善缺氧,幫助恢復呼吸。切忌將孩子緊緊摟抱強屈成團,特別是不要摟住孩子的脖子,以免造成窒息的嚴重后果。

三、有關研究說明嬰兒的屏氣發作與缺鐵有關。如果你的孩子這種情況發病嚴重,請到醫院檢查。

建議新爸新媽在寶寶發生異常情況時,首先要保持頭腦清醒,鎮定而理智地做出相應的救急處理,切勿驚慌,給寶寶創造安全感。

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