1個月寶寶發育指標

【導讀】1個月寶寶發育指標有哪些?你注意過嗎?1個月寶寶能夠伏臥抬頭45度,用最可愛的表情看著你,向你賣萌,雖然能夠持續對視時間不長,但已經足夠讓你樂開花了。寶寶的各種條件反射也建立起來了,當你用一個手指輕輕觸碰他的掌心時,他就會緊緊握住你的手指不松手。

生長指標

男寶寶體重3.09-6.33kg,身長48.7-61.2cm;女寶寶體重2.98-6.05kg,身長47.9-59.9cm。

能力指標

寶寶和你對視時,可呈現靈活、機警的表情。

身體外觀和生長方面:嬰兒出生時,體內含有在幾天內要失去的過多的體液,大多數嬰兒在出生后的5天內失去出生時體重的10%,在隨后的5天內恢復,因此10天內孩子可恢復出生時的體重。

在重新恢復出生時的體重后,大多數嬰兒發育得非常快,尤其是7~10天和3~6周之間的爆發生長期。新生兒的平均體重每天增加20~30克,滿月時體重將達到4千克。在第一個月內,他的身長增加2.5~4厘米。男孩的體重增加稍多于女孩,同時身長也稍多于女孩。新生兒的平均頭圍是35厘米,滿月時增加到37.75厘米,男孩稍大于女孩。

出生后的第一個月內,嬰兒逐漸從妊娠末期宮內形成的蜷縮體位伸展開來。他開始不時地伸展上、下肢和后背,他的腿的腳可持續向內旋轉,呈現弓形腿外觀,這種情況通常可以在隨后的5~6個月期間自動矯正。

存在身體反射:在生命的第一周,嬰兒的身體活動主要是反射,例如當你將手指放入他的口腔時,他會反射性吸吮;在面對強光時,他會緊閉眼睛。下面是一些在最初幾周內可以觀察到的新生兒反射:

摩羅反射:當嬰兒的頭部突然移動,或向后跌倒,或因某種原因吃驚時,他的反應是手腳張開,頸部伸直,然后快速將手臂抱在一起,開始大哭。

踏步反射:用手臂托著他,讓他的足底接觸一個平面,他會將一只腳放在另一只前面,好像在走步。

覓食反射:在你輕輕叩擊他的腮或口唇時,他會將頭轉向你的手,這有助于授乳時尋找乳頭。

強直性頸反射:頭轉向一側時,這一側手臂伸直,另一側彎曲

掌握反射:叩擊嬰兒手掌時,他會立即握住你的手指。

足握反射:叩擊他的足底時,他的足底屈曲,腳趾收緊。

當醫生為你的寶寶剪斷臍帶,處理妥當,抱他(她)趴伏在你赤裸、溫暖的胸前,和你肌膚相親時,你是不是已經暫時淡忘了剛剛經歷的那漫長而痛苦的分娩過程。那種奇妙的感覺是否讓你終生難忘:歡喜、驚異、疼愛、恍如夢中等種種感情交織,還有幾分陌生、幾分不知所措。那種做了媽媽的體驗變得真實而立體,因為與你血脈相連的寶寶就在你的眼前、你的懷中,觸手可及。

2周寶寶正在繼續努力適應這個新的環境,對他來說,外面的世界與媽媽的子宮相比,又喧鬧又明亮,有些不習慣。但是你會發現寶寶每天都在進步,他的適應能力是相當強的。

出生第一周時寶寶體重大多數會暫時下降,這是因為寶寶這時吃奶少,加上胎便和尿液的排出以及皮膚出汗和呼吸使一部份身體水分損失,在出生后2至4天會出現暫時性體重下降的現象,醫學上稱為“生理性體重下降”一般下降不超過300克。

隨著吃奶量的增加,寶寶的體重從第4、5天開始回升,這一周即可恢復到出生時的體重。

你會發現寶寶的四肢運動是不自主的、無意識的條件反射,比如受到較大聲音的驚嚇時,四肢會下意識地向胸前抱攏,這就是新生兒特有的擁抱反射。到這個月的月末,你將會發現隨著寶寶肌肉控制能力的發展,他(她)的動作逐漸變成有意識的行為。從出生到56天,寶寶還具有一種神奇的本領——行走反射,從寶寶出生第8天開始,可以利用這一先天能力加以訓練,不僅能使寶寶提前學會走路,還能促進大腦發育成熟和智力發展。

有的寶寶呼吸時會發出呼哧呼哧的聲音,這是因為寶寶蓋的毯子、穿的衣物上脫落的棉絨,及更多的空氣中的灰塵,阻塞了寶寶的鼻腔和上呼吸道,但是你不用擔心,寶寶不是感冒了,這個時候的寶寶傷風感冒的可能性還不大,寶寶只是在努力地呼吸。你可以試著用小棉簽沾點兒嬰兒油,幫寶寶把鼻腔中的污物清除,但動作一定要輕柔,小心扶住寶寶的頭,不要讓他晃動。

3周寶寶各種條件反射都已建立,當你分開他(她)緊握的小手,用一個手指輕觸他(她)的掌心時,他(她)就會緊緊地握住你的手指不松手;當媽媽把他(她)抱在胸前,準備喂奶的時候,或是寶寶因饑餓因啼哭時,他(她)都會把頭左右搖擺,張開小嘴,拱來拱去地找媽媽的乳頭;他(她)已經可以很熟練地掌握吸乳的要領,小嘴一下一下吸吮得十分有力;當你把手慢慢湊近寶寶眼前,到一定距離時寶寶就會不由自主地眨動眼睛。

現在寶寶已經能夠和你對視,但持續的時間還不長。當寶寶注視你的時候,你應該也很專注地看著他(她),給他一個充滿愛意的笑臉,向他(她)點點頭,輕輕喚寶寶的乳名,這些都會讓寶寶感到快樂。寶寶現在還不會有意識地去觸摸物體,但是他(她)喜歡你給他(她)做按摩操,喜歡媽媽溫柔的觸摸、親切的聲音、和藹的笑臉。這時寶寶的身體還很柔軟,抱他(她)的時候一定要注意托住寶寶的頸部和腰臀部。

如果你的寶寶經常不明原因地啼哭和煩燥不安,怎么哄也不管用,嚴重的會產生陣發性的劇哭,每次持續數分鐘后才能安靜下來,那么寶寶有可能是患了腸絞痛。一般來說,大約有20%的寶寶在出生后2至4周的時候開始出現腸絞痛的癥狀,發作的時候,寶寶不僅會長時間地啼哭,而且看上去很難受。如果你的寶寶有這種現象的話,今后幾個月你恐怕都會很辛苦的,因為這種腹痛是功能性的,經常會發作,沒有特別好的治療方法,等寶寶長大些自然會好。每次發作時,應該讓寶寶取俯臥位,輕輕按摩寶寶背部,以幫助他緩解疼痛。也可以根據醫生建議,服用小兒鎮靜藥。

這時的寶寶已經初步出現不同的性格特點,有的好哭好動,不易照料,把媽媽累得筋疲力盡;有的文靜乖巧,較少哭鬧,特別省心省事,這是由寶寶不同的神經類型和氣質類型所決定的,你只能去適應寶寶,而不太可能輕易改變他。這就要考驗父母的耐心了。任何一個寶寶都是獨特的個體,要尊重寶寶的個性,讓它快樂健康地成長。

寶寶已經滿3周了,到這周末寶寶就該滿月了!寶寶的出生仿佛還在昨天,可是在媽媽看來這個月卻是那么漫長,歷經辛苦,備嘗初為人母的種種滋味,不過,看到寶寶一天天進步,媽媽再苦再累心里也是甜的。

現在寶寶的頸部力量已有所加強,可以趴在床上或大人的胸前,以腹部為支撐,把頭稍稍抬起一會兒,而且還能左右轉動他(她)的小腦袋。如果你把寶寶抱起來,或靠坐在你的身上,寶寶的頭已可以直立片刻,但時間不要長,以免寶寶疲勞。寶寶胳膊和腿的動作也協調了一些,說明他(她)控制肌肉的能力有所加強。

現在寶寶已初步形成了自己的睡眠、吃奶和排便規律及習慣,有的寶寶夜里已能睡4至6個小時的長覺,但寶寶之間的差異很大,有的寶寶夜里還需要媽媽喂2、3次奶。特別是母乳喂養的寶寶吃奶間隔時間短,因為母乳比較好消化,所以吃母乳的寶寶大便次數也比吃牛奶的寶寶多,需要媽媽更多的照料。

這時的寶寶已能辨別媽媽的聲音和氣味,即使媽媽不在眼前,只要聽到媽媽的聲音,寶寶就會表現出興奮的樣子,如果寶寶正因寂寞無聊而啼哭,聽到媽媽的聲音,寶寶也會很快安靜下來。如果你給寶寶做過胎教,現在試試看給他(她)播放胎兒時期常聽的音樂或故事,寶寶很可能會有明顯反映呢。

現在寶寶已能判斷聲音的來源,聽到不同方向傳來的聲音,寶寶的頭就會轉向這個方向。但聲音的距離不能太遠,應在50厘米以內。寶寶的眼睛現在已能看清近距離的人和物,目光也會跟隨眼前的物體水平移動,特別喜歡看線條較粗,圖案簡單,顏色鮮明的圖畫,尤其是人臉的圖案。

與前幾周相比寶寶已經有了明顯的進步,看起來更加招人喜愛了。滿月寶寶的體重,男孩平均為4.9公斤,女孩平均為4.6公斤;滿月寶寶的身長,男孩平均為56.6厘米,女孩平均為55.6厘米。

5周新生兒特有的易驚跳、四肢動作不穩定等特點,在滿月后的寶寶身上開始逐漸消失。他(她)的四肢和小手已經比剛出生時伸展開許多,但睡覺時還是像一個小青蛙一樣蜷著四肢,這種姿勢會持續很長時間。寶寶已習慣了外界的各種聲音,也開始能分辨來源。

他(她)可以很專注地凝視著你,高興的時候還會沖你莞爾一笑,這時寶寶還不會笑出聲,但是你已經能看出他是在對你笑呢。現在寶寶趴在床上的時候能夠把頭抬起來了,有的寶寶頭頸已經可以豎起來一下了,但不要讓寶寶趴臥的時間太長,趴一會或豎一會兒就要平躺下來休息。

現在當你拿著一個玩具在寶寶的眼前移動時,寶寶的眼神可以一直追視著眼前的物體。但是最讓父母驚喜的是寶寶居然開始“說話”了,寶寶這時會發出“嗯嗯”、“啊啊”、“咿咿”、“呀呀”的聲音來表達他(她)的感情和需要,這時媽媽一定要及時回應寶寶,可以模仿寶寶的發音與他(她)“對話”,盡可能多的面對面地和寶寶“交談”,即使你走開一會兒,到別的房間去時,也可以不停地和寶寶說話,讓寶寶聽到你的聲音,這樣他(她)的情緒就會平靜很多。

現在父母的生活就是不停地給寶寶換尿布、喂奶,伺候完嘴巴伺候屁股,忙得自己吃不踏實,睡不安穩,生活看起來不僅辛苦還有些沉悶,更嚴重的是有些媽媽會患“產后憂郁癥”,需要醫生的幫助和家人更多的關心。別著急,這一切并不是今后的全部生活,只不過是育兒生活的一個階段,隨著寶寶一天天長大,你會看到自己的辛苦換來了寶寶的健康成長,并因此而更加珍愛自己的寶寶。

微笑:約20%的兒童會出現絞痛,常發生在第2~4周,表現為難以安慰的哭泣尖叫,伸腿蹬腿和排氣,可能是由于孩子對意外刺激過分敏感。絞痛隨著孩子成熟而減少,3個月時完全停止。嬰兒第一個月期間最重要的發育特征之一是出現第一次微笑或咯咯笑,通常在睡眠中開始,原因不明。可能是嬰兒睡醒的信號,或者是對某些內部沖動的反應。

運動:第一、二周內,孩子會有些痙攣的樣子,下巴會顫抖,手也會抖動,快滿月時逐漸消失,取而代之的是更順暢的上下肢運動,看起來像在騎自行車。腹部朝下時,他的下肢會做爬行運動,而且像是要撐起來的樣子。在第一個月內,嬰兒的手大部分時間緊握成拳,手指運動非常有限,但他可以屈伸手臂,將手放到眼睛看得見的范圍或口中。

視覺:第一個月內,孩子的視力將發生許多變化,出生時只能看見身旁,逐漸他喜歡觀看在他前方8~12英寸處的物體,一個月時可以看見3米處的物體。他也將學會跟蹤運動的物體,并且喜歡黑白或者高對比度的圖案,喜歡看人的面孔甚于其他圖案。

聽力:在第一個月期間,嬰兒的聽力發育完全成熟,他會密切注意人類的聲音,也會對噪音敏感。在這個年齡,孩子不僅聽力較好,而且也能記住他聽到的一些聲音,他會將頭轉向熟悉的聲音和語言。

嗅覺和觸覺:第一個月內,他對味道和氣味也十分敏感。喜歡甜的味道,避免苦或酸的氣味,第一周周末時能夠辨認自己母親的乳汁氣味。嬰兒對觸摸和包裹的方法也十分敏感,喜歡柔軟而不是粗糙的感覺,不喜歡被粗魯的摸抱。在他可以理解你說的話以前,通過你的觸摸方式理解你的脾氣和感覺。

性格:孩子在生命的最早期就會有自己獨特的個性特征,他是活躍和緊張還是性格相對沉穩,面對新環境膽怯還是喜歡。在他做的每一件事中都包含有其性格特征,你應該注意這些信號并作出相應的反應,從孩子一出生就應該按照他們的不同性格采用不同的養育方式。

1個月寶寶喂養需要媽媽的用心照料,對于母乳喂養的你,雖然剛生完寶寶沒多久,身體還很虛弱,但也不能過分“進補”,飲食還是要以輕淡、易消化為主。因為攝入油脂過多可能會讓乳汁變油,使寶寶腹瀉。

寶寶才剛出生不久,你對喂養寶寶是否還是顯得手足無措?如果你是母乳喂養,又需要如何讓自己奶水充足?現在就跟著我們一起來學習如何喂養寶寶吧!

1、甜糯米飯 食材:圓糯米、桂圓肉、葡萄干、枸杞、白糖、黑麻油少許。做法:圓糯米洗凈,桂圓肉切小片。將所有材料及米酒一起放入鍋中蒸熟。趁熱取出,拌入砂糖和黑麻油調勻,即可食用。

2、母乳喂養的寶寶:每次哺乳30-100g,每隔3小時喂奶一次,每次15至20分鐘。人工喂養的寶寶:人工喂養的寶寶可適當喂食配方奶、全脂奶粉,每次奶量為60-120毫升,每天6-7次,一般每隔3個半小時至4個小時一次。混合喂養的寶寶:先按需哺乳,哺乳后寶寶仍不夠飽時,可喂奶粉30-90ml,喝完后要喂水,四周起就應加添維生素D制劑。

1、臀部護理:寶寶的小屁股嬌嫩,角質層薄,防御功能又比成人低,所以日常給寶寶護理臀部的時候,要特別留神。如果你沒有護理好,沒有及時更換尿布和清潔,他的小屁屁可能就會出現臀紅,甚至尿布疹哦。

2、寶寶洗澡:給寶寶洗澡時,要特別小心。給孩子洗澡時室溫控制在23-24℃左右,水溫在37-38℃的條件下洗澡。洗澡時的大忌諱是讓寶寶的耳鼻口進水。同時還要注意查看全身皮膚,尤其是背部、臀部等受壓部位有沒有紅腫、發炎等現象。

3、寶寶著裝:你要根據季節來選擇寶寶衣服的厚度。需要提醒的是給寶寶選擇透氣性好的棉質衣服,可以把皮膚排出的汗液和污氣散發出去,使皮膚保持干燥,并調節體溫。所以最好選擇純棉的衣服給寶寶穿。

4、寶寶睡眠:現在寶寶的睡眠開始有規律,晚上睡眠時間可延長至四到五個半小時。你要注意觀察他的睡姿是否正確,一般吃飽后夜里盡量不要再喂奶,一般不尿也就不要換尿布,讓他熟睡到天亮,寶寶蓋的被要輕軟、溫暖、舒適,不要太多。

5、新生兒敗血癥:感染了敗血癥的寶寶一般會出現吃奶減少、手腳冰冷、黃疸不消退、反應能力低下等癥狀。這個時候要注意加強寶寶營養,補充適量維生素。單純的敗血癥只要治療得當,日后寶寶還會像健康的孩子一樣茁壯成長。

6、新生兒護膚:有些媽媽會認為:“寶寶皮膚天然就是好,不需要使用特別的護膚品。”這其實是一個誤區,新生寶寶的皮膚特點決定它比成人脆弱很多。如果沒有全面的滋潤防護,很容易出現嚴重的皮膚問題。所以,寶寶的皮膚比成人更需要精心呵護。在夏天,每天堅持使用溫和的弱酸性洗發沐浴露讓寶寶洗澡,洗發沐浴露能軟化硬水,優化水質,保護寶寶脆弱肌膚,提供有效清潔并保護天然脂質,讓寶寶盡情享受夏天。

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